Pero es verdad que tanta celebración puede pasar factura a nuestro cuerpo y muchas veces incluso rechazamos invitaciones porque estamos saturados de tanto comer y beber….

Obviamente, el primer consejo sería no comer tanto, como dice una amiga mía, ¡hay que quedarse siempre al 80%! Pero claro, es complicado resistirse. Además de la contención, dar un paseo después de la comida nos ayudará a sentirnos mejor.

Un factor clave sería beber agua durante la comida, ya que ayuda a que los alimentos se muevan mejor por el tracto digestivo, previniendo la hinzachón abdominal. Eso sí, debe ser agua del tiempo, el agua fría puede debilitar los ácidos estomacales haciendo que el proceso de la digestión sea más lento.

Otra cuestión importante es tomar alguna infusión después de la comida que nos facilite hacer la digestión, como manzanilla, poleo menta, anís, melisa, hinojo o salvia o fruta como la papaya o la piña, que además de favorecer la digestión, reduce la inflamación, ayuda a eliminar toxinas y estimula la producción de colágeno de la piel, que también sufre mucho con nuestros atracones navideños.

Ya sabéis que todo lo que afecta a nuestro cuerpo se traduce en nuestra piel, así que para este frío que nos acompaña, no hay mejor aliado que el Sérum SOS Inteligente Vid Perfection.

Con un 97% de ingredientes de origen natural, además de sus propiedades anti-aging y antioxidantes, hidrata y cuida la piel a la perfección, ya que aporta a la piel todos los nutrientes necesarios reparándola tras situaciones que la alteran, como frío intenso. Contiene Polifenoles de Uva Tinta, Ácido Hialurónico, Células madre de Vid Liposomadas, Agua de Uva y nuestro Péptido Inteligente.

Además, puedes encontrarlo en nuestra web a un precio irresistible.

Que paséis una muy Feliz Navidad #esdorlovers, ¡y que 2023 venga cargado de salud, buenos propósitos y belleza!

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Para entender el black Friday hay que adentrarse en otra tradición americana, Acción de Gracias, que se celebra el cuarto jueves de noviembre.

Justo al día siguiente queda inaugurada la temporada de compras de Navidad en Estados Unidos, así que originariamente muchas tiendas se preparan ese día para recibir auténticas avalanchas de compradores dispuestos a hacerse con los mejores regalos de Navidad.

El origen del black Friday se remonta a mediados de los años 50, concretamente en Philadelphia, cuando la policía local empezó a usar este término para referirse al caos que se originaba allí el día después de Acción de Gracias, cuando la ciudad recibía una gran cantidad de visitantes para el partido de fútbol americano que jugaban el ejército y la marina el sábado siguiente.

La ciudad se colapsó el viernes ante la avalancha de personas que llegaron para hacer sus compras de Navidad y asistir al día siguiente al encuentro y bautizaron ese día con el nombre de «Viernes Negro».

Años más tarde este concepto cambió y parece que la explicación que se daba al término black Friday era que las tiendas pasaban de “números rojos” causados por las pérdidas económicas acumuladas a “números negros” o beneficios propiciados por las ventas que se generaban en el día de Acción de Gracias.

Desde hace años este día también se celebra en España en la mayoría de tiendas y grandes almacenes, que ofrecen gran parte de sus productos a precios muy rebajados con el objetivo de incentivar la compra y adelantar las compras navideñas.

Aunque desde su origen tiene una duración de 24 horas, las ofertas online han tendido a extenderse desde antes de ese viernes y hasta el lunes siguiente, jornada en la que se celebra el Cyber Monday, una jornada de rebajas principalmente de productos tecnológicos.

Esdor, cómo no, también se suma a esta tradición y desde hoy y hasta el miércoles día 30 podrás encontrar en nuestra shop promociones que ningún #esdorlover podrá rechazar!

¿Qué te parece un 50% de descuento en Vid Perfection y Vid Sublime?

Visita nuestra tienda on line y descubre todas las promociones que tenemos preparadas para ti.

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‘Halloween’ es la víspera de todos los Santos. Al atardecer del día 31, comienza a celebrarse esta fiesta que tiene su origen en la celebración del “Samhain” celta, que conmemoraba el final de la cosecha con una gran ceremonia.  La caída de las hojas durante esta estación señalaba entonces el inicio de un ciclo y la finalización de todo lo anterior, y eran típicos los rituales que tenían un carácter purificador para despedir el año.

También se creía que durante esa noche las puertas del otro mundo se abrían durante unas horas y las almas de los muertos visitaban el mundo de los vivos, por eso dejaban ofrendas a las puertas de sus casas y encendían velas para ayudar a las almas vagabundas a encontrar de nuevo el camino hacia su mundo, hacia la luz. Además de hacer sacrificios para los dioses y reunirse alrededor de las hogueras, los celtas llevaban disfraces de pieles de animales para confundir a los espíritus, que es claramente el origen de los disfraces actuales.

El origen del Día de Todos los Santos en España se remonta al año 835, y su origen es de carácter religioso. El impulsor de la medida fue el Papa Gregorio III, con el objetivo de que todos los santos fueran venerados al menos un día al año. Eligió ese día para eliminar la celebración pagana del Año Nuevo Celta, que tenía lugar la noche del 31 de octubre.

Tradicionalmente se visitan los cementerios, comemos buñuelos y huesos de santo, y otra costumbre muy popular son las representaciones teatrales de Don Juan Tenorio, la obra más emblemática de José Zorrilla, que tiene una temática muy relacionada con la muerte y su significado y cuyo acto final tiene lugar en la noche de Todos los Santos.

Y ahora el aumento de la curiosidad por esta cara de la cultura mexicana también arrasa en España.

En México los días 1 y 2 de noviembre son días de fiesta y celebración. Se cree que durante estas fechas, los muertos cruzan el Mictlán y vuelven con los mortales para reunirse de nuevo. Lo llaman el Día de muertos y es una tradición tradición que data de la época prehispánica, cuando los antiguos pobladores pensaban que la muerte era sólo el principio del viaje hacia el Mictlán, donde los muertos se encontrarían con el dios Mictlantecuhtli y con la diosa Mictecacíhuatl.

Cada año muchas familias colocan ofrendas y altares decorados con flores de cempasúchil, papel picado, incienso, calaveritas de azúcar, pan de muerto, mole o alguna comida que le gustaba a sus familiares a quien va dedicada la ofrenda.

Se adornan las tumbas con flores y muchas veces se hacen altares en las casas, lo que en épocas indígenas tenía un gran significado porque se creía que ayudaba a conducir a las almas a transitar por un buen camino tras la muerte.

En 2003, la tradicional celebración del día de muertos en México fue declarada Patrimonio inmaterial de la Humanidad por la UNESCO.

La historia de los difuntos en México está muy relacionada con la figura de ‘La Catrina’, la caricatura mexicana que simboliza a la muerte con una figura femenina.

Si decidís disfrazaros, ya sea estilo Halloween o catrina mexicana, no olvidéis desmaquillaros la piel. Este tipo de pinturas suelen ser muy grasientas y os resultará más fácil eliminarlas con ayuda de un gel limpiador desmaquillante.

Tened especial cuidado con la zona de los ojos. Os aconsejamos que optéis por un desmaquillante específico de ojos o agua micelar. Por último, no olvidéis hidratar la piel con vuestra crema favorita.

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Llegan las vacaciones y queremos meter todo nuestro armario en una maleta, muchas veces de cabina y ni sentándonos cierra… te suena esta imagen ¿verdad?

Hacer bien una maleta tiene sus trucos, y la planificación y el sentido común son las claves del éxito.

• Haz una lista con todo lo que “quieres” llevar. desde la ropa y complementos, hasta el contenido del neceser…  una vez hecha esta lista, descubrirás que realmente no necesitas tanto.
• Piensa bien tus looks. Seguro que hay prendas que puedes combinar con varias cosas, organízalo y saca el máximo partido a tu ropa.
• Enrolla tus prendas. Además de no arrugarse tanto, ocupa menos espacio ya que está más compacta.
• El nivel pro de enrollar la ropa sería envasarla al vacío. Con bolsas con cierre hermético y una aspiradora, ahorrarás muchísimo espacio. Eso sí, hazlo sólo con ropa que no se arrugue o te llevará una sorpresa cuando abras la bolsa… Hacer el vacío es muy útil en prendas que abulten mucho.
• Lleva los productos de higiene en envases más pequeños reutilizables, o aprovecha para llevarte todas esas muestras de productos que tienes acumuladas en un cajón.
• Aprovecha todos los huecos. Por ejemplo, en las zapatillas de deporte puedes guardar calcetines u objetos pequeños como una bolsita con joyas.
• Nada de llenar la maleta de “por si acasos”. Consulta la previsión del tiempo en tu lugar de destino y evita así cargar con prendas de más de abrigo o lluvia si no son necesarias.
• La lavandería será tu aliada si tu estancia va a ser larga o sois muchos de viaje. Poder lavar la ropa te permitirá llevar menos cosas.

• Separa el contenido de la maleta. Organizadores de ropa y neceseres son ideales para ordenar las prendas, maquillaje y productos de higiene personal. Incluso puedes preparar bolsas de tela con cada look, algo especialmente útil si el viaje incluye muchos destinos, así no tendrás que deshacer la maleta cada vez.
• Lleva lo necesario a mano. Coloca en la parte de arriba de la maleta aquello que vas a usar primero.
• Lleva puesto lo que ocupe más espacio, ¡una cosa menos de la que preocuparse!
• Protege el contenido de los líquidos. Asegúrate de que todos los envases con líquido vayan bien protegidos, sobre todo si en la maleta llevas también aparatos electrónicos.

Obviamente, necesitarás productos de cosmética así que esperamos que nos lleves en tu maleta! No podrá faltar en ella un hueco para nuestro Bálsamo Reparador de Pies Vid Divine, que tiene un precio irresistible durante este verano y podrá ser tuyo por menos de 10€, y el Sérum SOS Inteligente Vid Perfection, que será un must dentro de tu rutina de belleza si quieres tener una piel hidratada tras la exposición solar.

¡Desde Esdor te deseamos unas muy felices vacaciones!

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En este post te damos algunos consejos para cuidar tu piel después del sol

• Tres pasos básicos: limpieza, hidratación y protección solar (mucha, muchísima), y en este orden.
• Beber más agua de la habitual. Lo ideal es consumir alrededor de 2 litros o 2 litros y medio de agua por día, aunque esto puede variar en función de los hábitos de cada persona, su actividad física o la edad. No esperes a tener sed para beber agua, porque la sed es una señal de alerta de que el proceso de deshidratación ya ha comenzado.
• También se completa esta cantidad con alimentos como las frutas o las verduras. Bebiendo agua se debería alcanzar el 80% de la hidratación necesaria, dejando el 20% restante a la alimentación. Ten siempre en tu nevera sandía, pepino, naranjas, fresas, yogur, acelgas o melón.

• No tomar el sol entre las 12:00 y las 16:00 horas, a esa hora el sol se encuentra en su punto más alto y es cuando más cuidado hay que tener.

Después del sol, además de beber mucha agua, necesitamos productos que restauren el bienestar de nuestra piel, como nuestro Sérum SOS Inteligente Vid Perfection.

Además de sus propiedades anti-aging y antioxidantes, hidrata y cuida la piel a la perfección ya que aporta a la piel todos los nutrientes necesarios para que recupere sus capacidades funcionales, reparándola tras situaciones que la alteran, como el sol, por eso ahora podréis encontrarlo en nuestra web a un precio irresistible.

Con Polifenoles de Uva Tinta, Ácido Hialurónico, Células madre de Vid Liposomadas, Agua de Uva y nuestro Péptido Inteligente, este sérum será tu mejor aliado este verano.

Para acelerar el proceso de regeneración de la piel, lo mejor es aplicarlo por la noche sobre la piel de rostro, cuello y escote. ¡Tu piel te lo agradecerá!

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¡Di adiós a los talones secos y agrietados! La piel de las plantas de los pies va engrosando con el paso de los años por dos motivos: el primero es que es la parte de nuestro cuerpo que soporta más peso y el segundo, que la llevamos protegida por el calzado la mayor parte del tiempo.

Con la llegada del buen tiempo empezamos a utilizar zapatos abiertos y esta capa tan gruesa de células muertas por el efecto del calzado cerrado se reseca y deshidrata rápidamente, lo que provoca un aspecto bastante feo, especialmente en los talones. Vamos a pasar mucho tiempo descalzas o semidescalzas, por lo que debemos dedicar un poco de tiempo a cuidar nuestros pies. Sigue estos consejos y podrás presumir de pies perfectos.

• Comienza con una sesión de pedicura. Cuando liberamos nuestros pies, tras una larga época de frío y calcetines, éstos pueden tener un aspecto algo descuidado. Por ello, lo primero que debemos hacer es ponerlos a punto sumergiéndolos en agua con sal durante 20 minutos y dando un repaso a las durezas con una lima especial o piedra pómez. Por supuesto, una vez acabado el baño, es indispensable secarse muy bien los pies, sobre todo entre los dedos. La humedad favorece la aparición y proliferación de hongos y bacterias.

• Hidrata los pies. Te recomendamos el Bálsamo Reparador de Pies VID DIVINE de ESDOR, que nutre y refresca a la vez que protege y calma los pies. Aprovecha para darte un placentero masaje, comienza frotándote el empeine con los pulgares. Continúa masajeándote con movimientos ascendentes por la planta del pie y cuando llegues al talón pellízcatelo suavemente para mejorar el flujo sanguíneo. Presta atención a los dedos y dales ligeros tironcitos a cada uno de ellos.

• Si necesitas una dosis extra de hidratación, aplícala antes de irte a dormir y ponte unos calcetines. ¡Te despertarás con los pies perfectos e increíblemente suaves!

• Ejercita los pies y reactiva la circulación. Ejercitarlos también es importante, y por eso es recomendable siempre que podamos caminar descalzos y hacer pequeños estiramientos y ejercicios, para ejercitar músculos que han quedado más adormecidos a causa del calzado.

• Cuida tus uñas. ¡Es el momento de lucir esmalte de uñas! El verano nos permite ser mucho más atrevidas. Un buen esmalte hará que la belleza de tus pies resalte aún más, pero recuerda que deben estar bien pintadas y cuidadas, ya que un esmalte desconchado o unas uñas pintadas con mal pulso provocarán la sensación contraria.

¡Así que ya lo sabes! No descuides tus pies, dedícales un poquito de tiempo al día y notarás la diferencia, ellos hacen mucho por ti, es hora de devolverles el favor. 😉

Además, durante todo este verano podrás encontrar el Bálsamo Reparador de Pies Vid Divine de Esdor con un 35% de descuento en nuestra página web.

¡Aprovecha la oferta porque este producto se convertirá en un must de tu rutina de belleza!

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En esta ocasión queremos compartir con vosotros nuestra receta de gazpacho de sandía, una fruta que además de ser muy hidratante (un 95% de su peso es agua), contiene mucha fibra, pocas calorías y propiedades antioxidantes.

Entre esos antioxidantes que contiene la sandía destacan el licopeno y citrulina. El licopeno (muy presente en el tomate) es un compuesto bioactivo con efectos protectores contra enfermedades cardiovasculares. La citrulina ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, a mantener la elasticidad de las arterias y a la función cardiovascular en general. Además, ambos contribuyen a reforzar el sistema inmunitario.

Os traemos una receta fácil de preparar ¡y rapidísima!  Además, como cualquier otro tipo de gazpacho o sopa fría, es una opción perfecta como entrante y si lo acompañas con verduras y hortalizas o ensaladas conseguirás un menú completísimo para los días de calor.

Ingredientes:

• 3 tomates maduros
• Medio kilo de sandía (sólo la pulpa)
• 1 pimiento italiano
• Medio diente de ajo
• Cuatro cucharadas soperas de AOVE
• Vinagre de jerez o de manzana (al gusto)
• Sal y pimienta (al gusto)

Elaboración paso a paso:

• Introducimos los tomates cortados en cuartos sin la zona central, el pimiento en trozos, el diente de ajo picado y la sandía en un vaso de batidora y los trituramos bien.
• Para que la mezcla que obtenemos quede más fina y homogénea la colamos a través de un colador cónico o chino. Probamos el punto y sazonamos al gusto.
• Seguidamente, emulsionamos la mezcla, añadiendo aceite, vinagre, sal y pimienta. Vuelve a batir a máxima potencia.
• Si quieres que esté más líquido, puedes añadirle agua fría
• Ponle unas hojas de menta o albahaca para decorar y… ¡listo!

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La principal característica de las pieles mixtas es que la zona T del rostro (frente, nariz y barbilla) tiene exceso de grasa y brillos, mientras que mejillas y contorno de ojos se quedan completamente secos. De ahí la dificultad para aportar la hidratación en las zonas secas sin engrasar el resto. ¡Pero nada es imposible, ya veréis!

Con estos trucos que os dejamos a continuación, mantendréis una correcta rutina de belleza para mantener sana y fresca vuestra piel, aunque sea mixta.

Es imprescindible que limpiéis bien el rostro dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche, manteniendo limpios y purificados los poros. Si os decantáis por geles limpiadores específicos para pieles mixtas con base acuosa, mucho mejor, ya que los jabones suelen ser más agresivos. Eso sí, empezad con movimientos circulares por la zona T eliminando el exceso de sebo y después dedicaos al resto de zonas.

• A la hora de eliminar el gel del rostro evitad hacerlo con agua caliente, ya que puede dañar la piel. Lavaos con agua tibia o fría para ayudar a la circulación, y a continuación, aplicaos un buen tónico para eliminar impurezas y cerrar poros.
• Llega el momento de la hidratación. Para pieles mixtas debéis elegir cremas hidratantes ligeras, no ocluyentes y que ayuden a equilibrar la producción de sebo por parte de la piel. Comenzad extendiendo un poco de la crema por las mejillas, que es la zona que más hidratación necesita, y después continuad por el resto de la cara.
• No olvidéis la exfoliación. En el caso de las pieles mixtas debéis exfoliar una vez por semana y siempre con un exfoliante que no tenga textura grasa y que se elimine completamente con agua, para evitar residuos grasos en la piel.

• Si os gusta probar texturas nuevas os animamos a incluir en vuestra rutina un aceite facial seco adecuado para pieles mixtas o grasas. En ESDOR encontraréis el Aceite de Arroz y Uva VID SUBLIME, de textura no grasa, que ayuda a equilibrar la piel mixta, aportando hidratación. Al reducir los niveles de sebo se disminuyen los brillos y se previene la aparición de imperfecciones.

• Decantaos siempre por aquellos cosméticos indicados para pieles con imperfecciones que necesitan hidratación y, a la hora de maquillaros, elegid bases mates sin aceites para evitar los indeseados brillos.

Eso es todo, ¿a que no es tan difícil? Seguid mis consejos y acompañadlos de los cosméticos ESDOR, y tendréis un rostro sin brillos y radiante. ¡Una auténtica maravilla!

Si todavía no te has decidido a probar el Aceite de Arroz y Uva Vid Sublime de Esdor, te traemos una razón más… ¡y es que tenemos una promoción especial y puedes conseguir el pack de Aceite y Exfoliante Facial Vid Perfection con un descuento especial!

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Acaba de empezar la primavera y los gimnasios lo saben…. Todos queremos llegar en perfectas condiciones al verano y prestamos más atención a nuestro cuerpo. El ejercicio es básico, además de recomendable por salud, pero nunca debemos descuidar la alimentación.

A partir de los 35 años, nuestro cuerpo disminuye la producción natural de colágeno y elastina, así que debemos ayudarle en esta tarea. Todos conocemos los famosos suplementos de colágeno, o incluso podemos tratarnos la piel con radiofrecuencia corporal, pero ya sabéis que desde Esdor somos más partidarios de cuidarnos desde dentro.

En este sentido, una buena guía puede ser el Plato Saludable de Harvard, que recomienda que un 50% de nuestra ingesta diaria sean frutas y verduras, acompañadas de un 25% de proteína saludable y un 25% de cereales y granos integrales.

Qué alimentos tomar para evitar la flaccidez corporal

Agua

Sí, agua, tan simple como eso. Es un elemento fundamental en nuestra vida y no debemos olvidar beber entre 1,5 y 2 litros de agua diarios. Obviamente, esa cantidad debe aumentar si realizamos algún deporte o si la temperatura es muy elevada.

Frutos secos

Un consumo (moderado) de frutos secos nos aportará la cantidad de ácidos grasos que necesitamos para ayudar a que nuestra piel esté más elástica.

Antioxidantes

Frutas, verduras y hortalizas se convertirán en tu gran aliado para mejorar la firmeza de la piel.

¡Recuerda que las uvas son muy ricas en antioxidantes!

Proteínas

No nos olvidemos de las proteínas. Una dieta pobre en proteínas puede provocar flaccidez. Las carnes (roja y blanca), los pescados (especialmente los azules) y los huevos deben estar siempre presentes en nuestra alimentación.

Vitamina C

La vitamina C ayuda a la producción de colágeno y elastina y contribuye a la regeneración de los tejidos. Para un adulto, la cantidad recomendada diaria de Vitamina C es de 65 a 90 miligramos al día, siendo 2.000 mg el límite. Por ejemplo, 100 gramos de naranja sólo contienen 26 miligramos de Vitamina C así que no tengáis reparos en ingerir mucha cantidad de esta vitamina, ya que es hidrosoluble y el cuerpo elimina la que no necesita.

¡Una nevera saludable te ayudará en tu puesta a punto para el verano!

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La cosmética inteligente permite retrasar el efecto del paso del tiempo en la piel. Esto se ha logrado tras muchos estudios científicos y la incorporación a las formulaciones de novedosos activos.

El mayor ‘enemigo’ al que se enfrenta la cosmética inteligente es prevenir y reparar los daños que sufre cada célula con las agresiones diarias y el paso del tiempo. No todas las células son iguales, ni tienen las mismas necesidades. Por eso, es esencial dirigir cada activo a su célula objetivo, focalizando toda la eficacia en los sitios clave en los que se conseguirá mayores resultados.

La hidratación es fundamental para lograr una piel sana, pero además hay que ayudar a las células de la piel a que mantengan su ritmo habitual. Para ello, existen combinaciones de activos específicos dirigidos a cada zona a tratar. Esta estudiada combinación y la calidad de los activos es lo que caracteriza a los cosméticos inteligentes.

La cosmética inteligente se orienta hacia productos con alta capacidad para tratar problemas específicos para cada situación, necesidad y tipo de piel y que actúan no solo a nivel superficial sino en las capas más profundas de la misma.

ESDOR se inspira en la naturaleza para desarrollar productos cada vez más innovadores, y prueba de ello es el sérum S.O.S. Inteligente VID Perfection, un concentrado inteligente con alto poder hidratante y reparador.

Gracias a este sérum la piel recibe unos nutrientes que ofrecen una acción reparadora intensiva debido a los efectos de sus principales activos. Polifenoles de uva tinta, ácido hialurónico o células madre de vid liposomada, entre otros, se unen para ofrecer una protección máxima frente al daño celular, favoreciendo su regeneración con un efecto muy rápido.

A todo esto hay que sumar el efecto del Péptido Inteligente, cuyo objetivo principal es el de reconocer unas células concretas de la dermis, llamadas fibroblastos, y actuar sobre ellos para activarlos y devolverles su funcionalidad.

La formulación de este sérum lo convierte en el producto cosmético inteligente ideal para reparar todo tipo de pieles que lo necesiten por el motivo que sea: sol, frío intenso o una etapa de mayor estrés psicológico.

Se recomienda su uso 2 veces al día, mañana y noche, siempre con la piel limpia, para optimizar la rapidez de sus resultados. Su aplicación debe ser a base de suaves golpecitos y pellizcos, evitando frotar, para favorecer la penetración de los activos que lo componen.

Si aún no has tenido oportunidad de probar el S.O.S. Inteligente te aconsejo que no pierdas más tiempo. Sus efectos son prácticamente inmediatos y tu piel te lo agradecerá, ¡se convertirá en tu sérum de cabecera!

Además, si compras ahora este producto, te llevarás de regalo el Contorno de Ojos y Labios Vid Perfection, ¿a qué esperas?

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